Con el aumento de casos de coronavirus y ante las restricciones de circulación, buena parte de las actividades recreativas autorizadas se deberán realizar al aire libre para reducir o mitigar los riesgos de contagios. Qué conviene poner en práctica y a qué conviene decirle adiós por un tiempo.

Reuniones sociales

Reunirse en un espacio abierto como un parque o plaza, con un máximo de dos personas, no presenta un riesgo alto de contagio del coronavirus, siempre que se cumplan los protocolos correspondientes, como la distancia mínima de dos metros y el uso de barbijo. Además, no se deben compartir vasos, cubiertos ni bebidas.

Salir a correr

A la hora de correr, lo ideal es limitar el número de corredores que practican juntos y salir en horarios con menos circulación.

Mientras se mantenga la distancia de dos metros entre corredores, el riesgo de contagio es menor, según los expertos. 

Como el virus se transmite por las gotitas de saliva que expiramos y estas no llegan muy lejos ni se quedan en el aire durante mucho tiempo, la zona de seguridad de dos metros sería suficiente para frenar el contagio.

Ejercicio grupal al aire libre

Mientras no sean grupos grandes y se mantenga distancia, realizar ejercicios al aire libre no se considera una actividad riesgosa. El aire libre dispersa y diluye el virus. Además, la luz solar ultravioleta debería matar cualquier virus que esté al aire libre. El consejo es evitar estar cara a cara de la otra persona para realizar este tipo de actividades. 

Películas en el autocine

Al estar dentro de un auto y si se mantiene la burbuja (familia o convivientes) no hay riesgo de contagio con otras personas. Aún así, es importante mantener la distancia cuando uno vaya, por ejemplo, al baño y utilice siempre el tapabocas.

Bares al aire libre

Ir a un bar está considerada por los expertos como una de las actividades más contagiosas del coronavirus, ya que los brotes en eventos, locales y ese tipo de establecimientos suponen una parte importante de los contagios del ámbito social. Se aconseja seguir los protocolos y utilizar el barbijo todo lo que sea posible. Además, aunque se esté al aire libre, se debe mantener la distancia.